Najczęstszym zastosowaniem okładów zimnych są następujące sytuacje:
- stłuczenia
- kontuzje
- siniaki
- ukąszenia owadów
- oparzenia
- migreny
- stany zapalne stawów
- skręcenia
- gorączka
Nie zawsze jednak okład zimny można zastosować beż konsultacji z lekarzem. Istnieją bowiem sytuacje, gdzie to właśnie konsultacja z lekarzem jest niezbędna zanim zastosujemy okład. Bezwzględnym przeciwwskazaniem do zastosowania okładu zimnego jest:
- nadwrażliwość na zimno
- choroba Raynauda
- niewydolność krążenia
Pamiętajmy, że okład zimny składa się z dwóch warstw tzw. warstwy mokrej i warstwy suchej
Sprzęt potrzebny do wykonania okładu zimnego:
- taca
- rękawiczki
- warstwa mokra okładu
- warstwa sucha okładu ( większa o 2 cm z każdej strony )
- 70% roztwór alkoholu
- miska z chłodną wodą
- wazelina
- bandaż
- worek na odpady medyczne
- termometr do pomiaru temperatury wody
- jednorazowy podkład
Jak prawidłowo wykonać okład zimny?
Przed wykonaniem zabiegu należy dokładnie poinformować pacjenta o tym, jaki zabieg będziemy wykonywać, a następnie uzyskać zgodę. Po uzyskaniu zgody musimy umyć w sposób higieniczny ręce, zdezynfekować je, a następnie założyć rękawiczki jednorazowego użytku. Przed założeniem okładu musimy pamiętać o zabezpieczeniu bielizny pościelowej przed zamoczeniem, odsłonięciu miejsca, gdzie będzie stosowany okład zimny oraz o natłuszczeniu skóry w miejscu stosowania okładu. Po natłuszczeniu pierwszą warstwę okładu zamaczamy w wodzie, a następnie dokładnie odciskamy nadmiar wody. Następnie dokładnie skrapiamy warstwę mokrą 70% roztworem alkoholu i przykładamy do miejsca , w którym chcemy zastosować okład. Na mokrą warstwę nakładamy warstwę suchą, która musi być o dwa centymetry większa z każdej strony od warstwy mokrej. Po założeniu warstwy suchej dokładnie bandażujemy cały okład, a następnie pozostawiamy na okres od 2 do 3 godzin. W tym czasie dbamy, by nie doszło do nadmiernego wyziębienia organizmu, więc w przypadku osób leżących możemy zastosować dodatkowe okrycie ciała np. kocem. Po okresie 2 – 3 godzin wracamy do pacjenta i zdejmujemy okład zarówno warstwę mokrą jak i suchą, a następnie dokładnie oglądamy skórę i ponownie natłuszczamy ją wazeliną. Po wykonaniu całego zabiegu porządkujemy sprzęt, a następnie musimy udokumentować wykonanie zabiegu.
